Was braucht es für ein langes, gesundes Leben? Ist 100 das neue 80? Kann man gesund 100 werden? Wie gewinnen wir nicht nur Lebensjahre, sondern auch gute Jahre? Mit diesen Fragen beschäftigen sich Wissenschaft und Medizin sowie immer mehr Menschen. „Longevity”, zu Deutsch „Langlebigkeit”, steht für weit mehr als ein langes Leben. Es geht darum, möglichst lange gesund, aktiv und selbstbestimmt zu bleiben. Welche Rolle spielen dabei Ernährung, Bewegung, Schlaf und moderne Medizin? Was können wir heute tun, um unsere Gesundheit von morgen positiv zu beeinflussen? Diese und viele weitere Fragen werden im Vortrag beantwortet. Freuen Sie sich auf spannende Erkenntnisse und praktische Tipps für ein langes Leben mit hoher Lebensqualität. Außerdem erhalten Sie Einblicke in das moderne Kompetenzzentrum für Altersmedizin am Weinberg des Alexianer St. Josef-Krankenhaus. Bringen Sie gern Ihre Fragen mit!