Das Stadtmagazin für Menschen mitten im Leben

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Mit Ende 40 ist man nicht alt – man steht mitten im Leben! Dieses Gefühl hält oft bis zum Ende des sechsten Lebensjahrzehnts und länger an. Dennoch gibt es vieles in dieser Lebensphase, was verbindet. Beruflich sind die meisten etabliert oder bereiten sich auf die Zeit der Rente vor. Die eigenen Eltern werden nun alt und benötigen Unterstützung, man selbst macht sich Gedanken über seine körperliche Fitness. Vielleicht ist jetzt auch mehr Zeit da für bürgerschaftliches Engagement oder man denkt darüber nach, wie man der kommenden Generation unsere Welt „enkeltauglich“ hinterlassen kann. Hier finden Sie Ideen, Inspirationen und Informationen zu diesen und anderen Themen.
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Umwelt & Natur

Libellen – fliegende Edelsteine

Libellen stellen mit ihren schlanken Körpern, die meist sehr farbenprächtig sind, einen wundervollen Schmuck der Lüfte dar. Mit ihren Flugfähigkeiten, die in der Insektenwelt einzigartig sind, streichen sie an uns vorbei.
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Kreativ

Geschenktaschen zum Anhängen

Ob Ostern, Geburtstag oder andere Anlässe – Verpackungen für Gutscheinkarten, Geld oder nette Worte kann man immer gebrauchen.
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Kreativ

Geschenkschachteln basteln

Aus einer tradionellen Origamischachtel – der Masu Box – und hübschen Stempelmotiven lassen sich ganz schnell kleine Geschenkschachteln für alle Anlässe basteln.
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Umwelt & Natur

Hochbeete

Wer in der Stadt gärtnern will, wird unweigerlich auf das Thema Hochbeete stoßen. Denn Hochbeete ermöglichen Gärtnern auch auf kleinem Raum und machen unabhängig vom Untergrund.
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Rezepte

Liebestrank

Rezepte für Liebestränke mit mehr oder weniger Magie finden sich viele. Oft handelt es sich um Getränke, die mit exotischen Düften und Gerüchen die Sinne ansprechen und besondere Stimmungen herbeibringen sollen.
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Gesundheit

Lebensqualität trainieren

„Beckenboden“ – ein sehr schlichtes Wort für etwas, das im Leben von Frauen eine so zentrale Rolle einnimmt und dessen Funktionieren so wichtig für das eigene Wohlbefinden ist – von einer lustvollen Sexualität bis hin zur Kontrolle der Blasenentleerung – all dies ist Aufgabenbereich dieses Muskelkomplexes.
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Umwelt & Natur

Es grünt so grün in Potsdams Bäumen …

Mit dem Laubfall im Herbst werden sie in Potsdam sichtbar, die Misteln. Diese grünen Kugeln wachsen in Bäumen, vor allem in Laubbäumen. Eigentlich sind Misteln schön und interessant. Ihnen werden viele positive Eigenschaften zugeschrieben. Sie leben jedoch als Schmarotzer der Bäume, in denen sie wachsen, ernähren sich von ihnen.
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Meine Eltern werden älter

Kinder in der Klemme zwischen Fürsorge und Bevormundung

Im Treffpunkt ist heute das Thema „Meine erwachsenen Kinder und ich“ Grund hitziger Debatten. Die alt gewordenen Mütter und Väter, alle schon mit Pflegegrad 1 bis 3, erzählen sich gegenseitig, wie ihre Kinder sie bevormunden, ihnen nichts mehr zutrauen, sie teilweise mit Fürsorge überschütten und nicht mehr ernst nehmen.
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Freizeit

Ein Stück vom Paradies – Der Heilige See lockt auch im Winter

Zur Ruhe kommen, sich entspannen und Energie tanken – all das geht wunderbar in den Potsdamer Parkanlagen. Besonders schön ist es am Heiligen See.
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